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健康的なパッションフルーツムース – 牛乳なし、4つの材料

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健康的なパッションフルーツムース – 牛乳なし、4つの材料


健康的なパッションフルーツムース、たった4つの材料で作られています。牛乳、軽く、爽やかで、速くて栄養価の高いデザートに最適です




牛乳なしのパッションフルーツムース

FOTO:ベイクとケーキのグルメ

凝縮牛乳、サワークリーム、卵のない、美味しくて健康的で実用的なパッションフルーツのムース

4人の収益。

グルテン – フリー、乳糖なし、ラクトース、ビーガン、ベジタリアンなし

準備:00:25 +ナッツを浸してパッションフルーツを凍らせる時間

間隔:00:00

調理器具

1つのボード、1つのふるい、1つのボウル(s)

装置

従来の +ブレンダーまたはミキサー

メーター

cup = 240ml、大さじ= 15ml、小さじ= 10ml、コーヒースプーン= 5ml

材料パッションミルクなしのフルーツムース:

-4ユニット(s)可愛らしい情熱、仕上げのために種を予約してください

-4カップ(S)(お茶)の無塩CRUSカシューナッツ、少なくとも8時間浸した

-2スプーン(s)(コーヒー)のバニラエッセンス

– デメララ(またはキシリトール)砂糖の大さじ6

材料パッションフルーツシロップ

-1ユニット(s)パッションフルーツ、仕上げのために種を予約します

-4スプーン(s)の水

– デメララ(またはキシリトール)砂糖の大さじ4杯

事前承認:
  1. 少なくとも8時間ナットを四角くします。
  2. ムースの調製のために、好ましくは冷凍庫でパッションフルーツをゲレ。
  3. レシピ用のすべての材料と調理器具を分離します。
  4. ムースの破片にならないように、砂糖をブレンダーにスプレーします。
準備:

牛乳なしのパッションフルーツムース:

  1. ナッツソースから水を滴下した後、それらをよく洗って再び排水します。
  2. パッションフルーツパルプ(アイスクリーム)をふるいにかけ、シロップの種を脇に置きます。
  3. プロセッサまたはブレンダーで、ナッツ、パッションフルーツパルプ、バニラ、砂糖を叩き、重く滑らかなクリームを形成します。
  4. 打ち負かすのが難しすぎる場合は、ろ過された水を追加します(ごくわずかです)。たくさん叩き、ブレンダーまたはプロセッサの側面にくしゃみをするピースを下ります。
  5. 滑らかで均質なクリームを手に入れるまで、多くを叩きます。
  6. デザートボウルに配布し、シロップを準備しながら提供することを急いでいる場合は、好ましくは冷凍庫でフリーズします。

パッションフルーツシロップ:

  1. パッションフルーツパルプをふるいにかけ、種を脇に置きます。
  2. ブレンダーで少し叩き、種子のないパルプ、乳化するためだけに – クリーミーを作る – 水と砂糖で。
  3. ブレンダーから取り出し、必要な量(オプション)で予約されたパッションフルーツの種を混ぜます。
  4. サービングの時間まで凍結してください。
仕上げとアセンブリ:
  1. サービングの時点で、カップを取り外します 牛乳なしのパッションフルーツムース フリーザーをします。
  2. フルーツシロップを上に置きます。

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